BENEFICI DEL BASILICO di Marta Fadda Una pianta quasi onnipresente nelle cucine mediterranee, nei sughi, nel pesto alla genovese, nelle creme, negli infusi. La piantina di basilico sul balcone, sotto…
di Giuseppe Cirino La meditazione consapevole è normalmente descritta come un trucco mentale semplice, felice e piacevole che può aiutare a migliorare quasi ogni aspetto della nostra vita. Bastano pochi…
di Giuseppe Cirino Tre applicazioni indispensabili per monitorare lo stile di vita Per i medici, comprendere questi strumenti e testarli è importante per eliminare la distanza che è inevitabilmente stabilita…
di Giuseppe Cirino IMPARARE L'ARTE DEL RILASSAMENTO PER RAGGIUNGERE IL MASSIMO DEL SUCCESSO PERSONALE Quando si pensa alla parola "successo", probabilmente ci si immagina di essere eccellenti nel proprio campo,…
di Giuseppe Cirino Quando stare meno vicini è un atto d'amore C'era una volta l'amore ai tempi del colera, celebre romanzo dello scrittore colombiano Gabriel García Márquez. Ma tranquilli questo articolo non è per…
di Giuseppe Cirino Dico sempre che bisogna godersi il momento … i momenti. Siamo sempre di corsa, presi da mille ansie e paure, ad affrontare nel nostro piccolo la grande…
di Valentina Lanfranchi “Professore, è vero tutto questo? O sta succedendo dentro la mia testa?” " Certo che sta succedendo nella tua testa, Harry. Ma perchè mai dovrebbe voler dire…
Strage di Corinaldo No, non vengo con te. Basterebbe un pensiero in meno. No, non mi va di uscire, di parlare, di fare una sola mossa. Vorrei un pensiero in…
Essere o avere ... questo è il dilemma ! Questo dubbio amletico mi venne qualche tempo fa guardandomi allo specchio. Vi è mai capitato di osservarvi allo specchio e vedere…
Quante volte vi è capitato di dover prendere una decisione importante e non saper scegliere se usare la ragione o agire d'impulso con il cuore senza pensarci troppo ? Beh…
